“Não deixes passar esta etapa da tua vida,
porque ela nunca mais se repetirá exactamente da mesma maneira.
Eu sei que pode estar a doer muito, mas não desejes que ela passe rápido.
Deixa que ela tenha o seu próprio tempo.
Vive-a.
Sente-a bem dentro de ti.
Aprende a lição.
Chora tudo o que tiveres de chorar.
Esconde-te se quiseres no teu cantinho em casa,
o tempo que precisares para conhecer e acalmar essa tua dor.
Mas, por favor, não fujas dela.
Sente-a.
Vive-a.
Deixa que te mexa por dentro.
Deixa que te faça gritar.
Tu sabes que por vezes, só mudas,
quando a dor se torna maior e mais insuportável que o medo de mudar.”
José Micard Teixeira
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