segunda-feira, 17 de abril de 2017

A Alma em Terapia




..."Mas eu não sei quem sou. 
Ignoro o que significa ser eu mesmo."

Quando conseguimos nos sentir à vontade em não saber quem somos, então o que sobra é quem somos - o Ser por trás do humano, um campo de pura potencialidade em vez de alguma coisa que já está definida.
Portanto, desista de se definir - para si mesmo e para os outros. 
Você não morrerá. Você nascerá. 

E não se preocupe com a definição que os outros lhe dão. 
Quando uma pessoa o define, ela está se limitando, então o problema é dela.
Sempre que estiver interagindo com alguém, não se porte como se você fosse basicamente uma função ou um papel, mas um campo de presença consciente.

Por que o ego interpreta papéis?
Por causa de um pressuposto não questionado, um erro fundamental, um pensamento inconsciente, que é: "Não sou o bastante". 
E a esse pensamento se seguem outros, como "Tenho que interpretar um papel para conseguir o que é necessário para me completar", "Preciso obter mais para ser mais".

No entanto, não podemos ser mais do que somos porque, por baixo da superfície da nossa forma física e psicológica, somos um só com a Vida em si mesma, com o Ser.

Na forma, somos e seremos sempre inferiores a algumas pessoas e superiores a outras. 
Na essência, não somos superiores nem inferiores a ninguém. 

A verdadeira autoestima e a autêntica humildade surgem dessa compreensão.
Aos olhos do ego, a autoestima e a humildade são contraditórias. 
Na verdade, elas são uma só coisa e a mesma.



Eckhart Tolle



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